My first trip of 2017- Bodh Gaya

Mahabodhi Temple - a view from Wat Pa Temple

Mahabodhi Temple – a view from Wat Pa Temple

 

My first visit to India, a land of Buddha, to Bodh Gaya happens to be my first holidays trip of 2017.

I went during February. The weather is around 29-30 degrees which is considered hot but not as much as in Bangkok.

I didn’t prepare much for the trip since I’m traveling with a group. We wanted to visit and pray and also do some donation for Watpa Temple which is only a short walking distance to Mahabodhi Temple, here the bodhi tree is located.

Mahabodhi Temple at Night

Mahabodhi Temple at Night

 

If Vatican city is a center of Catholic, black mega is a center of Islamic, this would be a center landmark for Buddhism.

 

There weref buddhists from different sects meditating and praying in different styles. As reflected, I can really see that meditation has no format.

Whichever style or wording used for meditation, there are just the mean. As long as we are acknowledged and be aware of the thought and action we are doing and thinking,

and if we can constantly be aware of ourselves, we are already meditating.

 

A lot of people misunderstand that meditating means having to do things very super slow or be very super focus which you can then meditate only at specific period when you really have time to focus.

Such directing behavior is going against nature of living.

meditation_work

meditation at work?

You won’t be able to just sit like this when working.

or

meditation_laundry

meditation and laundry

Do like this during you are doing your laundry. I bet not.

 

Meditation is easier than we think. They key concept is to be aware of what we’re doing.

Aware <is not> sitting still.

Aware <is not>focusing still.

Aware is knowing how your hands are moving, how you thoughts are changing, how you are doing the thinking.

By being aware of ourselves, some level of concentration or focus will come it naturally.

You can be aware when you are driving, when you are feeling angry, when you are working.

This is why meditation has no format.

 

 

[Thai Version]

Trip แรกของปี 2017 นี้ ได้มีโอกาศเดินทางไป India, Bodh Gaya ซิ่งเป็นสถานที่ที่ไม่ได้เตรียมแผนการไว้มากนการไปในตั้งนี้ เนื่องจากเป็นการเดินทางติดตามคณะใหญ่ที่มีจุดประสงค์เพื่อไปทำบุญให้เจ้าอาวาส ณ วัดป่า พุทธกายา และเป็นวัดที่สามารถเดินประมาณ 120 เมตร เพื่อไปกราบไว้บูชา วัดMahabodhi เป็นวัดที่มีต้นโพธิ์ที่พระพุทธเจ้าตัตรรู้

ครั้งนี้ ได้มีโอกาศเห็นชาว Buddhism จากหลากหลายนิกาย เข้ามากราบไหว้ นั่งสมาธิ และสวดมน์ แต่ละนิกายก็มีการสักการะ ที่แต่ต่างกันไป

ซึ่งทำให้ได้มองเห็นและเข้าใจอย่ามากว่าการทำสมาธิหรือวิปัสสนานั้นไม่ได้ยิดติดอยู่ที่รูปแบบใดๆ การปัรยักก็เช่นกัน อยู้ที่การรับรู้ในการเครื่อนไหวและการรู้ถึงสภาวะอารมณ์ที่เกิดขึ้น

เราสามารถฝึกวิวัสสัปนาในชีวิตประจำวันได้ โดยการทำการรับรู้โดยไม่เพ่งเล็ง และเมื่อไหร่ก็ตามที่เราฝึกเป็นประจำเราก็จะสามาถรเห็นความเป็นจริงได้โดยมีความเป็นธรรมชาติ ไม่ยึดติดกับรูปแบบใดและสถานะการใดทั่งสิ้น

Comments

comments